Cum să treci mai ușor prin izolare. Recomandările vin de la Oan Lis

Cum să treci mai ușor prin izolare. Oana Lis, soția fostului primar al Capitalei, a terminat recent un master în Psihologie și este pregătită să dea ”sfaturi” menite să-i ajute pe cei care nu suportă starea de izolare.

Acum, în perioada de criză, Oana oferă sfaturi celor aflați în izolare din cauza pandemiei de coronavirus, în baza propriilor experiențe de viață. Ea spune că ar trebui să ne repetăm, în minte, deja cunoscutul slogan de încurajare: „Totul va fi bine!”.

Cum să treci mai ușor prin izolare: „Poți să stai să te gândesti la cercul tau de prieteni”

În acest sens, Oana Lis a transmis un mesaj admiratorilor săi de pe rețeaua personală de socializare: „În zilele acestea, poți face un bine nu numai donând, ci poți să stai să te gândesti la cercul tau de prieteni, de cunoștințe, de vecini, care dintre ei ar putea sa fie singur, în momentele astea, și să-i dai un telefon, să-i spui o vorba bună, să știe că îi pasă cuiva de el… Cand ești singur, orice gest sau zâmbet contează muuult!”, a scris Oana Lis pe Facebook.