Categories: Lifestyle

Dieta cu ananas pentru a slăbi rapid. Topești kilogramele nedorite în doar 3 zile!

Dieta cu ananas pentru a slăbi rapid. Topești kilogramele nedorite în doar 3 zile! Ce este dieta cu ananas? Dieta cu ananas este o dietă detoxifiantă sau de curățare pentru corpul tău, care îți va permite, de asemenea, să slăbești rapid.

Cum se face dieta cu ananas pentru a slăbi rapid?

Urmați următoarea dietă timp de 3 zile și veți pierde majoritatea kilogramelor. Acest lucru vă va ajuta să consolidați pierderea în greutate pe baza de pește la grătar sau file de pui, fructe și legume.

  • Mic dejun: 2 felii de ananas, 1 iaurt degresat și cafea cu lapte degresat.
  • Prânz: 2 felii de ananas, 2 file de piept de pui la grătar și 1 iaurt degresat.
  • Cina: 2 felii de ananas, 1 ou fiert tare și 1 iaurt degresat.

Ananasul este un fruct ideal pentru o dietă de slăbit, deoarece are foarte puține calorii, este bogat în fibre, vitamina C antioxidant și enzime care oferă energie și alte proprietăți.

Ananasul te îngrașă?

Datorită puținelor calorii și a conținutului ridicat de fibre, ananasul nu îngrașă.

Ananasul are un efect diuretic, astfel că ne ajută să eliminăm excesul de lichid din corp și, prin urmare, putem spune că, dacă avem exces de lichid, ne va ajuta să-l pierdem și, prin urmare, să slăbim.

În plus, datorită conținutului ridicat de fibre, are un efect sățios și, prin urmare, ne va ajuta să nu mâncăm alte alimente care chiar ne îngrașă, în acest sens putem spune, de asemenea, că ne va ajuta să slăbim.

Dieta cu ananas este o dietă cunoscută sub numele de curățare sau dietă accidentală, ceea ce implică faptul că ne poate face să slăbim mult în câteva zile, dar omologul este că, la fel de repede pe cât pierdem kilogramele, le putem recâștiga. Din acest motiv, este foarte important ca, pe lângă dietă, să urmați sfaturile noastre pentru a slăbi rapid și să NU RECUPERAȚI greutatea pierdută și să descărcați ghidul gratuit pentru a schimba obiceiurile alimentare și, astfel, să nu vă recâștigați greutatea pierdută.

Scopul este de a pierde în greutate și de a nu recâștiga greutatea pierdută, deoarece modificările continue ale greutății și volumului nu ne avantajează sănătatea.

Munteanu Daniela

Salut! Ma numesc Theona Bănica si scriu cu pseudonimul Munteanu Daniela. Ma aflu printre responsabilii care se asigura ca esti la curent cu tot felul de informatii de interes monden, dar si personal. Mi-am descoperit pasiunea pentru jurnalism in urma cu mai mulți ani si pot spune ca profesia nu este deloc usoara, ci este extrem de solicitanta, plina de dinamism, care aduce noi provocari in fiecare zi. Totodata, implica si o doza mare de responsabilitate. Va multumesc atat pentru aprecierile voastre, cat si pentru criticile constructive!

Recent Posts

Românii preferă cumpărăturile online! Comerțul electronic a ajuns la 7 miliarde de euro

Conform estimărilor GPeC, ARMO și ale principalilor actori din sector, valoarea comerțului electronic din România…

2 zile ago

Guvernul promite salarii mai mari în cultură. Angajații nemulțumiți îl somează pe Ciolacu

Guvernul a hotărât să mărească salariile pentru angajații nemulțumiți, inclusiv pentru cei care lucrează în…

2 zile ago

Economia României, în pericol! Previziunile Comisiei Europene

Conform ultimului raport al Comisiei Europene, economia României este estimată să crească cu 3,3% în…

2 zile ago

Temperaturile vor ajunge la 28 grade! Prognoza ANM

Potrivit directorului ANM, Elena Mateescu, se prognozează că temperaturile vor înregistra o creștere în zilele…

2 zile ago

Pensionarii, amăgiți cu noua lege a pensiilor. Orele de muncă suplimentare nu sunt luate în calcul

Noua lege a pensiilor aduce schimbări semnificative în recalcularea pensiilor. Sunt vizați în  special pensionarii…

2 zile ago

MAE a emis o atenționare de călătorie! Este stare de urgență

MAE a emis o atenționare pentru călătorii români care se îndreaptă către Franța, cu referire…

2 zile ago

This website uses cookies.