Legume din piață VS legume de la supermarket! Care sunt mai bune?

Legume din piață VS legume de la supermarket! Care sunt mai bune? Legumele din supermarket arată mai comerciale, însă cele din piață, mici și cu defecte sunt cele pe care mulți nutriționișt le recomandă.

Și Olivia Steer, le recomandă românilor să consume legume și fructe din piață. Fructele și legumele cumpărate din piață, de la țărani, furnizează substanțele nutritive de care avem nevoie pentru a fi asigurați cu energia necesară proceselor vitale.

Într-un mesaj postat pe pagina sa de socializare, soția lui Andi Moisescu vorbește despre importanța imunității. Steer amintește și de atenția pe care trebuie s-o acordăm modului în care ne hrănim.

„Azi, în hala mare din Piața Matache, producătorii locali își așteptau clienții, cu marfă proaspătă, de calitate, neiradiata, cum nu găsești în nici un supermarket, nici să dai cu tunu’! Căutați-i în fiecare zi și cumpărați de la ei: au nevoie de voi, în aceeași măsură în care aveți voi nevoie de ei.

Daca nu v-a spus-o nimeni, încă, iată!, v-o spun eu: imunitatea se cumpără, cu fiecare fruct parfumat și legumă proaspătă, de la tarabele românești, la prețuri mai mult decît decente. Asta daca îți pasă de tine și de comunitatea ta. Daca nu, liber în hipermarket, la produse de import iradiate, ce au valoarea nutritivă a unei crete și a unui burete stors. Fiecare e ceea ce gîndește, simte și mănîncă!
Hai, sănătate!”, a scris fosta vedetă de la Pro TV pe un cont de socializare.