Lifestyle

Dimineți pline de energie! Recomandarea nutriționistului: Mic dejun sățios și consistent!

Dimineți pline de energie! Recomandarea nutriționistului: Mic dejun sățios și consistent!

Dimineți pline de energie! Cori Grămescu, nutriționist și life coach, recomandă rețeta perfectă a unui mic dejun sățios și consistent.

„Un mic dejun sățios și consistent pentru a avea o dimineață plină de energie: ou poșat, avocado, pâine de secară, castravete, spanac tras la tigaie și condimente. O cantitate suficientă de proteine, fibre și grăsimi sănătoase”, a scris Cori Grămescu pe Facebook.

Dimineți pline de energie! Recomandarea nutriționistului: Mic dejun sățios și consistent!

Un mic dejun sățios și consistent pentru a avea o dimineață plină de energie: ou poșat, avocado, pâine de secară,…

Posted by Cori Grămescu on Thursday, 17 September 2020