Eticheta: "somn"
-
648LifestyleProbleme cu somnul? Rezolvarea a simplă: schimbați aceste setări pe telefonul dvs. Android chiar acum
Este ora 2:30 dimineața. Cu toate acestea, ești treaz, captivat de senzația de dependență pe care...
-
1.4KLifestyleMetodă simplă ca să ai un somn odihnitor, să învingi stresul sau cancerul
Atunci când activitățile zilnice sunt multe și agitate, iar gândurile vin pe bandă rulantă, apar anxietatea...
-
1.0KLifestyleCum să te trezești repede dimineața? Tehnica care te va ajuta să uiți de cele 5 minute suplimentare
Cum să te trezești repede dimineața? Ceasul deșteptător sună, de îndată ce auzi primul semnal te...
-
966LifestyleStudiu. Ora de culcare regulată reduce riscul de depresie
Ce înseamnă un stil de viață sănătos? Mulți se gândesc doar la ceea ce mănâncă, însă...
-
2.4KLifestyleCe se întâmplă dacă mănânci o banană înainte de culcare!
Ce se întâmplă dacă mănânci o banană înainte de culcare! Bananele au multe beneficii pentru organism....
-
1.9KLifestyleSă nu dormi mai mult de ȘAPTE ore! Apoi, cum te trezești, să faci aceste ASTA…
Să nu dormi mai mult de ȘAPTE ore! Apoi, cum te trezești, să te rogi. Nu...
-
658LifestyleNu poți dormi? Iată ce trebuie să consumi pentru…
Nu poți dormi? Iată ce trebuie să consumi pentru…Lidia Fecioru, bioenergoterapeut a dezvăluit ce trebuie să...
-
Lifestyle
Cum bem cafeaua corect! Cu totii am gresit pana ACUM
Cum bem cafeaua corect! Cercetatorii spulbera toate miturile. Cu totii am gresit pana acum! Iata cum...