Eticheta: "somn"
-
521SocialBritanicii și-au ales luna din an în care nu beau, ca să slăbească și să-și scadă tensiunea arterială
Când vine luna ianuarie, anual, milioane de oameni din Marea Britanie și din întreaga lume decid...
-
919ActualNu poți dormi? Tehnica de respirație 4-7-8 susține că te ajută să adormi mai repede
Obținerea unui somn bun este o parte crucială a menținerii unei bune sănătăți generale. Cu toate...
-
818SocialCum putem scăpa de emoțiile negative pe care ni le reamintim? Cercetătorii au găsit răspunsul
Cercetătorii de la Departamentul de Neurologie al Universității și cei de la Spitalul Universitar din Berna...
-
1.9KLifestyleMetodă simplă ca să ai un somn odihnitor, să învingi stresul sau cancerul
Atunci când activitățile zilnice sunt multe și agitate, iar gândurile vin pe bandă rulantă, apar anxietatea...
-
1.3KInternationalÎncă o dispariție dureroasă pentru fanii serialului Seinfeld. Actrița s-a stins în somn
Vești triste pentru iubitorii sitcomului „Seinfeld”. Celebra Liz Sheridan, mama lui Jerry din serial, a murit...
-
1.2KLifestyleStudiu: Ce factori determină calitatea vieții românilor?
Studiu sociologic privind Obiceiurile cu risc crescut care au un impact direct asupra calității vieții românilor....
-
1.3KLifestyleDupă ce o să citești ASTA, nu o să mai dormi cu niciodată cu telefonul în pat. Este mai rău decât crezi!
Trimiterea unui mesaj WhatsApp sau navigarea pe rețelele noastre de socializare înainte de a merge la...
-
963LifestyleCare este cea mai bună oră pentru culcare. Cercetătorii au răspunsul!
Există o perioadă în timpul nopții când corpul nostru începe să-și scadă temperatura și nivelul de...
-
1.1KLifestyleTe chinuie insomnia? Trucul viral care te faci să adormi în doar 5 minute
Te chinuie insomnia? Un psiholog explică în ce constă acest truc, care te adorme într-un timp...
-
896LifestyleTrucuri pentru un somn liniștit. Sunt de mare ajutor și funcționează GARANTAT!
Trucuri pentru un somn liniștit. Sunt de mare ajutor și funcționează GARANTAT! Cori Grămescu, nutriționist și...
-
2.0KLifestyleMelatonina, un hormon natural puternic și eficient. Tot ce trebuie să știi despre unul dintre cei mai puternici antioxidanți
Melatonina, un hormon natural puternic și eficient. Melatonina este un hormon natural produs de glanda pineală....
-
1.6KLifestyleUn medic celebru trage semnalul de alarmă: Somnul trebuie să devină prioritate absolută în viața fiecăruia!
Un medic celebru trage semnalul de alarmă. Vasi Rădulescu, medic și scriitor, a transmis un mesaj...
-
2.0KLifestyleCe se întâmplă cu corpul tău dacă bei un pahar de vin înainte de a dormi?
Ce se întâmplă cu corpul tău dacă bei un pahar de vin de a dormi? Doar...
-
1.3KLifestyleCum să te trezești repede dimineața? Tehnica care te va ajuta să uiți de cele 5 minute suplimentare
Cum să te trezești repede dimineața? Ceasul deșteptător sună, de îndată ce auzi primul semnal te...
-
1.4KLifestyle
Bolile care pot cauza insomnie. Medic: În spate mai pot fi și alte patologii ale somnului
Bolile care pot cauza insomnie. Oana Deleanu, pneumolog, a explicat la Sfaturi de Sănătate cum putem...
-
2.2KLifestyleCe se întâmplă în corpul tău dacă te trezești cu o oră mai devreme?
„Păstrați-vă zilele luminoase și nopțile întunecate”. „Beți cafeaua de dimineață pe terasă. Mergeți la muncă cu...
-
780EconomicCâștigi bani în timp ce dormi. O companie caută astfel de persoane
Există moduri în care poți câștiga bani în plus chiar și în timp ce dormi. O...
-
1.8KLifestyleCum putem combate stresul? Cercetătorii au realizat o listă cu sfaturi de neratat
Stresul a devenit inevitabil în vița cotidiană. Acesta este răspunsul organismului atunci când avem de îndeplinit...